VisualHistory.ru

отрывные календари разных лет

1974.01.11 - Календарь школьника (оборот).jpg 1974.01.11 - Календарь школьникаМиниатюры1974.01.12 - Календарь школьника1974.01.11 - Календарь школьникаМиниатюры1974.01.12 - Календарь школьника1974.01.11 - Календарь школьникаМиниатюры1974.01.12 - Календарь школьника
1974.01.11 - Календарь школьника (оборот)

ТРЕБОВАНИЯ И НОРМЫ

всесоюзного физкультурного комплекса «Готов к труду и обороне СССР» (ГТО)

I СТУПЕНЬ — «СМЕЛЫЕ И ЛОВКИЕ* ТРЕБОВАНИЯ (сдача зачета)
1. Иметь знания по теме «Физическая культура и спорт в СССР». 2. Знать и применять основные гигиенические средства и правила закаливания. 3. Знать основные правила гражданской обороны и пробыть в противогазе 30 минут. 4. Понимать значение утренней гигиенической гимнастики и уметь выполнять комплекс упражнений типа зарядки.

Упражнения и нормы для мальчиков 10—11 лет

Виды упражнений (На серебр. знач., на золот. знач.)

Бег 30 м (сек..) 5,8; 5,2

Прыжок в длину (см) 310; 340

Прыжок в высоту (см) 95; 105

Метание теннисного мяча (м) 30; 35

Плавание без учета врем. (м) 25; –

Плавание 50 м (мин. сек.) -; 1,20

Бег на лыжах 1 км (мин. сек.) 8,00; 7,30

В бесснежных р-нах:

Езда на велосипеде 5 км (мин.) 16; 15

или

Кросс без учета врем. (м) 500; 1000

Подтягивание на перекл. (кол-во раз) 3; 5

(Продолжение см. на листке 10 февраля)
Information
Средний балл
оценок изображений нет
Оценить это изображение
Дата съемки
Пт 11 Январь 1974
Посещения
866
ПОДЕЛИТЕСЬ ЗАПИСЬЮ

1. Чтобы быстрее найти нужную дату и нужный листок, нажмите на иконку справа ниже названия сайта в виде календаря и выберете "показать календарь по дате съемки" (это можно сделать на странице с календарями по месяцам). Вы перейдете на календарь и сможете выбрать нужную дату, месяц, год.
2. При просмотре изображения вы можете выбрать разные размеры изображения. Для этого нажмите на иконку в виде картинки справа ниже названия сайта. Иконка в виде стрелочек поможет отсортировать изображения в нужном вам виде.
3. Пользуйтесь поиском по сайту. Он доступен в верхней панели-меню сайта. Если вы нажмете на "открыть" вам будет доступен расширенный поиск по категориям и тегам. Так же вы можете пользоваться тегами сайта, которые вам помогут подобрать нужные листки календаря.
4. Оборотные стороны листков доступны - нажмите на красную стрелочку сверху изображения и вы перейдете на следующую картинку.

посмотрите другие наши сайты:
STRANI.ru - сайт о странах мира GRADY.ru - города мира и России на старых почтовых открытках
POSTCARDSMUSEUM.com
- советские почтовые открытки разных лет