ЛЕКАРСТВО ДЛЯ ВСЕХ
Лекарством для всех отец медицины Гиппократ называл лучи солнца В составе солнечного излучения кроме видимых световых лучей есть еще лучи невидимые. Одни из них обладают тепловым действием. Это инфракрасные лучи; другие отличаются своей биологической активностью и называются ультрафиолетовыми.
Ультрафиолетовый пучок лучей неоднороден. В его состав входят лучи с очень короткой длиной волны, характеризующиеся сильным бактерицидным действием. Они убивают болезнотворные микробы. Этот вид излучения применяется для обеззараживания воздуха, различных предметов и материалов, Другая разновидность — лучи с более длинной волной. Под влиянием этих лучей часть белковых молекул клеток кожи разрушается. Из продуктов распада образуется красящее вещество — меланин, придающий коже бронзовую окраску. Ультрафиолетовые лучи увеличивают обмен веществ, повышают сопротивляемость организма к простуде, способствуют закаливанию тела.
Но с солнцем надо обращаться осторожно. Ведь избыток солнечных лучей может оказать на организм вредное действие. Некоторым людям пребывание на открытом солнце вообще противопоказано.