Рисунок вышивки ришелье О ГИМНАСТИКЕ ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ У женщин, которые занимаются лечебной гимнастикой, беременность протекает, как правило, более благоприятно. Это объясняется тем, что упражнения улучшают работу сердечно-сосудистой системы, усиливают кровообращение, уменьшают застойные явления в ногах. Благодаря более глубокому дыханию организм беременной и плод лучше обеспечиваются кислородом. Систематическая тренировка не только укрепляет мышцы брюшного пресса, но […]
