СОВЕТ ВРАЧА Умеете ли вы загорать? Чрезмерное ув­лечение загаром приносит вред не только коже, но и всему организму. Нельзя загорать натощак и сразу после еды. Лучше загорать через час-полтора после завтрака. В горах, у воды, особенно у моря, ультрафиолетовых лучей больше, поэтому солнце действует сильнее и поль­зоваться им надо осторожнее. В первые дни солнечные ванны […]