ВAM, ребята, конечно хочется узнать секреты, обладая кото­рыми спортсмены заставляют время и пространство поко­риться своей воле. Вот некото­рые из них. Необходима правильная по­садка конькобежца во время бега: ноги в коленях согнуты, тело наклонено вперед, спина слегка округлена. Благодаря этому центр тяжести оказывается над центральной частью конька. Руки надо держать свободно. Толчок делайте внутренним ребром лез­вия […]