7 апреля 1987 г. (отрывной календарь Для женщин)

0

fw87_04-07a

fw87_04-07b

…Трудно видеть пределы возможно­сти влияния гимнастики не только на укрепление тела и развитие тех или иных его органов, но и на предупреж­дение болезней и даже на их лечение. Мы думаем, что недалеко то время, ко­гда гимнастика окажется могуществен­ным медицинским средством даже в лечении глубоких внутренних болезней.

К. Д. УШИНСКИЙ

— И-раз, и-два, и три… Присели по­ниже, сядьте на пятки. Колени вперед, спина прямая.

Нет, это не я. Не может быть, чтобы я делала все эти махи, наклоны, приседа­ния, прыжки. Ведь у меня сломанная клю­чица, больное сердце…

Несколько лет назад я пришла на ста­дион, в группу ОФП. В нашей группе 25 женщин, от тридцати до… восьмидесяти. Кларе Даниловне даже восемьдесят три. Именно ее я ужасно стеснялась, когда у меня не получались упражнения. «Ниче­го, голубчик, ничего,— замечала Клара Даниловна.— Я занимаюсь 20 лет. Ста­райтесь и сможете делать, как я!»

Полтора часа пролетают незаметно. …Как-то я встретила врача. «Давно вас не видела,— сказала она.— Сами лечи­тесь?» «Да! — гордо ответила я,— В груп­пе ОФП».

Б. Леонидова

(Visited 64 times, 1 visits today)


ПОСМОТРИТЕ ЕЩЁ...