16 июля 1962 г. (отрывной календарь Для женщин)

1

ВАСИЛЬ КОЛАРОВ

8 5 лет со дня рождения (1877) Василя Коларова, видного деятеля болгарского и между­народного рабочего движения. Умер в 1950 г.

4 5 лет со дня (1917) грандиозной демонст­рации рабочих и солдат в Петрограде под лозун­гом «Вся власть Советам!».

ОВОЩИ НЕОБХОДИМЫ ДЕТЯМ

В чем ценность овощей? По­чему они так необходимы де­тям?

Овощи благотворно влияют на работу пищеварительных же­лез; они усиливают отделение слюны, желудочного сока, пре­дупреждают развитие запоров; кроме того, овощи богаты ор­ганическими и неорганическими солями и различными витами­нами.

Чтобы овощи при приготовлений не потеряли своих ценных свойств, надо употреблять в пи­щу по возможности свежие овощи. Нарезанные овощи нельзя долго держать в воде, так как из них при этом легко вымываются минеральные соли и витамины. Овощи лучше всего варить на пару; можно варить и в закрытой кастрюльке; приготовленные овощи не рекомендуется долго хранить и повторно подогревать.

Детям можно давать консервированные пюре из моркови, зеленого горошка, шпината.

ИЮЛЬ

Полон ягоды подол

У лесной поляны.

Охраняют тиходол

Сосны-несмеяны.

У оленя на губах

Алый сок клубники

И запутался в рогах

Колокольчик дикий…

Л. Татьяничева

(Visited 30 times, 1 visits today)


ПОСМОТРИТЕ ЕЩЁ...